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桂圆莲子茶安神补血,最适合白领常备

2019-12-17 17:05分类:降血脂 阅读:

 

桂圆莲子茶

 

桂圆莲子茶


【茶配方】

桂圆肉10克,莲子5颗,红枣3颗。


【制作方法】

先将莲子去心,放入沙锅或是电茶壶中,添水约600毫升,煮至熟透时,再加入洗净的桂圆肉和洗净去核并撕成小块的红枣,继续煮3~5分钟即可。每天1剂。

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