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青梅茶养肝解毒,是日常养生首选饮品

2019-12-17 17:05分类:降血脂 阅读:

 

青梅茶

青梅茶


【茶配方】

腌制好的青梅(多买些青梅来,洗净后,一层青梅一层粗盐地腌制,约一个月后青梅变软即可使用,能腌制隔年更好)3~5颗,绿茶3克。


【制作方法】

青梅(撕成小块更好)与绿茶一起置于保温杯中,冲入适量沸水。加盖闷置5分钟左右,即代茶饮用。也可在饮用之前调入适量蜂蜜,风味会更好。每天1剂。

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